5: Tør du å si målet ditt høyt?

Nå sier jeg det høyt. For et par år siden fikk ble jeg kjent med mental trening, og jeg ble supergira. For jeg kicka på ideen for hva dette kunne hjelpe til med for alle som jobber og skaper i kulturfeltet. Og du kan gjøre det samme! I min nyeste episode snakker jeg om hvorfor det er nyttig å sette ord på prosjektet ditt. Det er et veldig enkelt, men effektivt triks: når idéer bare blir liggende i hodet, blir de fort blandet med alt annet som surrer der, og det preges ofte av dagsformen din. Å si det høyt skaper bevegelse.

Prøv dette selv: Tenk på ett konkret mål for prosjektet ditt, noe du virkelig vil få til. Si det høyt for deg selv (eller til en venn), selv om det føles skummelt eller rart. Den enkle øvelsen kan være nok til å starte fremdrift, og gi deg en bedre følelse av om du er inne på noe.

Vil du jobbe mer konkret med prosjektet ditt? Send meg en mail ([email protected]) og book en gratis prøvesamtale.

Produsert av: Ditt kreative rom // Episodevert: Anne Linn Schärer // Klipp: Trygve Joachim Ødegaard // Foto: Marit Langseth